MiA y AnA

2007-08-19T12:17:00.000-07:00

.:*La Anfetamina*:.

Las anfetaminas son un tipo de droga que estimulan el Sistema Nervioso Central. Se presentan en forma de pastillas o cápsulas de diferente forma y color. pueden ser legales si son consumidas bajo un estricto control médico, sin embargo, el abuso de las mismas se produce cuando son adquiridas y consumidas de manera ilícita.

Son un grupo de medicinas psicoactivas para tratar diferentes condiciones médicas, la facilidad en la adquisición de las materias primas para su manufactura origina que estas sean de alto margen de ganancia para los productores y de bajo precio para los consumidores, lo cual es un incentivo para la expansión de estos mercados ilícitos.

Las anfetaminas son un tipo de droga que estimulan el Sistema Nervioso Central. Se presentan en forma de pastillas o cápsulas de diferente forma y color. Su consumo produce sensaciones de alerta, confianza y aumenta los niveles de energía y autoestima. Hace desaparecer la sensación de hambre (peligrosamente son utilizadas para bajar de peso) e inhiben el sueño.
Las anfetaminas a veces se usan como estimulante químico para mejorar el rendimiento en una tarea o actividad concreta de forma artificial, sin embargo, la energía alcanzada es ficticia y puede poner al organismo en un sobreesfuerzo. Las vías de administración son oral, fumada e inyectada.
El riesgo de dependencia y adicción es tan alto como el de la cocaína, ya que sus niveles de tolerancia son bajos, requiriendo cada vez una mayor dosis para conseguir el mismo efecto

Los síntomas físicos son: Aumenta el estado de alerta. Comportamiento agresivo y violento. Aumento de energía y actividad motora. Sensación de bienestar. Aumento en la seguridad y confianza. Disminuye el sueño. Disminuye la fatiga. Aumenta la velocidad de pensamiento y lenguaje. Se suprime la sensación de apetito. Aumento en la presión arterial. Aumento en la frecuencia cardiaca. Aumento en la temperatura corporal. Estimulación de la corteza cerebral. Desincronización en el Electro Encefalograma (E.E.G.) Disminución del sueño.
Los cambios conductuales se presentan en la agitación psicomotriz, con sentimientos de grandeza, estados de alerta, pleitos y deterioro en los procesos de pensamiento.

El consumo excesivo de anfetaminas puede generar psicosis: las personas se sienten fuera de si mismas, creen que las persiguen o que les vigilan (Estado de Paranoia).

Mucho se piensa que con ellas se estudia mejor, se puede ser un gran deportista y se puede tener una mejor figura. Aunque pocos saben que se disminuye gravemente la capacidad de atención, concentración y retención. Que genera gran excitación en el sistema nervioso, así como severas alteraciones en el sistema cardiovascular. y que por la tolerancia que se genera el consumo es cada vez mayor y los resultados en la reducción de peso disminuyen

Se consumen generalmente por vía ora,

aunque a veces se aplica por inyección intravenosa. Se absorbe en el tubo digestivo y sus primeros efectos aparecen a los 30 minutos. Se metaboliza en el hígado por hidroxilación, desmetilación y desaminación oxidativa y se excretan por la orina. Por su liposolubilidad, atraviesan la barrera hemato-encefálica y llegan al cerebro.

En algunos casos se aplasta la pastilla hasta dejarla en polvo y se inhala.

Son potentes agonistas de las Catecolaminas ya que aumentan la liberación, bloquean la recaptura y estimulan a los receptores adrenérgicos, por lo que hay un aumento significativo de las Catecolaminas en el espacio intersináptico.
Sus efectos ocurren tanto en el SNC a nivel de la corteza cerebral, el tallo y la formación reticular, como en la periferia y su efecto anoréxico (supresión de hambre) se debe a la acción sobre el centro del apetito en el hipotálamo.
Síndrome de abstinencia: Debilidad Fatiga Hipersomnia Letargia Hambre compulsiva Depresión

2007-08-19T11:40:00.000-07:00

.:*Dieta de la sopa quemagrasa*:.

Es realmente efectiva y en sólo 7 días bajarás rápidamente de peso.

Baja peso con la sopa de col.
En qué consiste: Es una de las dietas más populares de los últimos tiempos. Consiste en tomar, durante siete días, sopa de col, como

plato principal. Cada día se añaden diferentes alimentos para complementarla (fruta, carne, pescado, etc.).

El primer día, se toma únicamente sopa y fruta fresca.

El segundo, sopa, verduras al vapor y una patata al horno.

El tercero, sopa, frutas y verduras.

El cuarto, sopa, leche desnatada y tres plátanos.

El quinto, sopa, carne o pescado y seis tomates.

El sexto, sopa, carne y verdura y el séptimo, sopa, arroz integral, verduras y frutas.

Recomendada para Cualquier persona con buen estado de salud.

Lo mejor: Es realmente efectiva y se pierde peso rápidamente, pero no se puede seguir más de seis o siete días.

Lo peor: Altera el metabolismo y puede provocar problemas serios de salud. Sólo para personas con obesidad mórbida que vayan a ser intervenidas en cirugía y por prescripción.
El truco Sigue esta dieta de forma ocasional, antes de una fiesta o compromiso importante.

2007-08-13T15:35:00.000-07:00

.:*Hercampuri*:.

Hercampuri es un te peruano que ayuda aquemar mucha grasa es muy efectiva, baje alguna información veanla, por quer antes de probar algo deben saber bien que fectos tiene y precausiones, lo bueno de este te es q es 100% efectivo y natural asi q no hay quejas sobre ello.

Su nombre proviene de la palabra quechua “Hjircan pureck” que significa “el que camina de pueblo en pueblo” en alusión a los médicos que la utilizaban y que recorrían todos los pueblos usando plantas medicinales. Hercampuri es un gran regulador del metabolismo de las grasas, motivo por el cual se utiliza para reducir la obesidad de tipo exógeno. La gran cantidad de sustancias amargas convierten a esta planta en un excelente depurativo hepático, ejerciendo su actividad colagoga. De esta manera reduce los niveles del colesterol LDL, conocido como colesterol malo, movilizándolos para ser transformados en ácidos biliares. Su acción colagoga facilita la secreción de bilis y como colerético ayuda a la excreción de la misma. Se utiliza como desintoxicante en general. Varios estudios realizados en la Universidad Nacional Mayor de San Marcos confirman estas propiedades. Los estudios toxicológicos agudos determinan que la planta es inocua, es decir sin efectos secundarios nocivos.

Su descripción:

La gran cantidad de sustancias amargas lo convierten en un depurativo hepático por excelencia, ejerciendo su acción colagoga. Así baja los niveles de colesterol LDL en la sangre, movilizándolo para ser transformados en ácidos biliares, según experiencias clínicas. Además es un gran regulador del metabolismo de las grasas por lo que se utiliza para reducir la obesidad de tipo exógeno

2007-07-27T13:57:00.000-07:00

.:*Diario de una Bulimicanorexica*:.

La princesa Cloe nos cuenta muestra mediante de videos you tube como pasa su vida de anorexia y bulimia y nos narra su historia, nos hace ver el sufrimiento que pasamos, nuestros ataque por comer, la exclución de su familia y como vomita, etc .

Mejor no se los cuento veanlo ustedes mismos son unos videos para seguir de ejemplo:

(Haz click en el link, y si no puedes copia el link y pegalo en el buscador)

http://www.youtube.com/watch?v=IBd7ex1VP6M&mode=related&search=

http://www.youtube.com/watch?v=TwSzTAk0_Vs&mode=related&search=

http://www.youtube.com/watch?v=sLuDcdTXl5w&mode=related&search=

http://www.youtube.com/watch?v=w6sAb7Np7bY&mode=related&search=

http://www.youtube.com/watch?v=s8G9JUNmBIU&mode=related&search=

http://www.youtube.com/watch?v=Eet_Pa78Jj8&mode=related&search=

2007-07-27T13:07:00.000-07:00

(haz click al linki no sale la ventana en 5 segundos copia el link y pegalo en el buscador)

http://www.youtube.com/watch?v=p905kyAGlZ8

Vean este video hacerca de la coca-light sobre alguien que le urge bajar kilos de mas en verdad es demasiado gracioso, yo cuando lo vi me mate de la risa

.:*La coca-cola light*:.

La coca-cola light existio desde el año 1983 con exactitud, con los tiempos a cambiado, pero para que sirve, que nos beneficia a mias y anas, bueno esta bebida se vende mundialmente, ademas que es muy buena por que no tiene muchas calorias y esta a base de edulcorante, para los que no sepan que es edulcorante, porfavor ir a la sección de mi blog de edulcorante, bueno esta soda dietetica es muy buena para adelgazar, refrescarnos y lo mejor para, como lo dije en la sección de como quitar mi ansiedad? bueno hay muchas formas esta es una de las tantas, pero mi mejor metodo hasta ahora es el red bull, no es muy conocido mundialmente tanto ocmo la coca-light por eso pongo la coca-light como una alternativa extra si no encuentran red bull, bueno para las mias que no lo sepan llega un momento en que ellas de tanto vomitar, no pueden y se sienten impotentes, la garganta les arde, hacen todo el ezfuerzo para poder vomitar y no lo consiguen, esa es la etapa de usar los cigarrillos y red bull para quitar el hambre, bueno ya nisisquiera te da ganas de comer, pero si no deseas tomar red bull por que es muy dañiño para ti te recomiendo la coca-cola light.

¿Qué hay dentro de una Coca-Cola?

El nombre Coca-Cola deriva de las hojas de coca y la nuez de cola usado como aromatizante. La fórmula exacta es un legendario secreto comercial, guardado en un banco en Atlanta. Una falsa leyenda urbana dice que sólo tienen a ella acceso dos directivos, en lo que parece una confusión con Kentucky Fried Chicken [1]El distintivo sabor a cola viene en su mayoría de la mezcla de azúcar y aceites de naranja, limón y vainilla. Los otros ingredientes cambian el sabor tan sólo ligeramente. En algunos países, como EE.UU. y Argentina, Coca-Cola ahora está endulzada con jarabe de maíz llamado técnicamente fructosa. En México y Europa Coca-Cola sigue usando sacarosa (azúcar).En la fórmula original, el contenido natural de las hojas de coca, y cafeína de las nueces de cola, proveían a la bebida de un efecto estimulante. Poco después, la cantidad de cafeína fue reducida pero no totalmente eliminada de la fórmula.La página web de la compañía declara que «Coca-Cola no contiene cocaína u otra sustancia perjudicial, y la cocaína nunca ha sido un ingrediente de Coca-Cola».Otra polémica sustancia relacionada con la Coca-Cola es la cafeína. El contenido de cafeína de Coca-Cola ha sido objeto de varios juicios desde los años 1920. Pero una botella de 235 mililitros contiene 23 miligramos de cafeína, mientras que 235 ml de café común, no descafeinado, contienen entre 61 y 164 mg de cafeína.Hoy en día la Coca-Cola es manufacturada como jarabe y entonces suministrada a varias franquicias las cuales la reconstituyen, embotellan y distribuyen.

Mitos de la coca-cola light

¿La Coca-Cola es corrosiva?

Es relativo

Es un mito muy difundido de esta bebida, debido al contenido de ácido fosfórico, que es capaz de corroer el hierro. Esta experiencia, que es cierta, produce la sensación de peligrosidad de la Coca-Cola. Lo cierto es que la Coca-Cola tiene el mismo grado de pH o acidez que el jugo gástrico, por lo que la bebida no afecta en lo más mínimo las paredes estomacales. Sin embargo, puede corroer los dientes[2]. Además, cuando el ácido fosfórico llega a la sangre, es neutralizado por el cuerpo a costa de sales que contienen minerales como el calcio, magnesio, sodio e hierro. Esto puede producir desmineralización[3]; y también, en conjunto con el azúcar, dificulta la absorción de hierro [4].

¿La Coca-Cola contiene cocaína?

Falso

En el amanecer de esta bebida (cuando no se conocían ampliamente los efectos de la cocaína), las hojas de coca integrales (es decir, con cocaína) eran un elemento integrante de su composición, y por lo tanto, contenía cocaína natural. Es fácil deducir de ahí su nombre, Coca-Cola. La compañía decidió entonces retirar el alcaloide «cocaína» de las hojas de coca, uno de los 14 alcaloides que la coca contiene, pero sigue utilizando la coca descocainizada en su fórmula, anteriormente los envases de Coca-Cola se empleaban para trasladar y traficar cocaína [5].

2007-07-27T12:32:00.001-07:00

.:*El yoga*:.

Bueno Princesas, muchas del club M.A.H.M, me han hablado por chat, me cuentan sus problemas, que es muy frustrado que nuestros padres nos controlen, sobretodo con la comida, que intenten meterse en lo que no deben, pasamos por momentos dificicel(preferidas de papi o mami y a nosotras nos dejan de lado), peleas con la familia, te va mal en el amor, estas engordando mas, problemas economicos, etc.

Bueno ahora tengo la solución a esos problemas!!!
el curso de Yoga que estoy proporcionando en mi blog completamente gratis!!!

Se basa en 24 lecciones: las cual las dare cada semana

Ahoa por apertura les doy la leccion 1 con una receta cacera para adelgazar!!!

Espero que lo disfruten princesas!!!

Leccion numero 1: http://lecciondeyoga1.blogspot.com/ (haz click en el link y si no aparece otra ventana en 5 segundos copia y pegalo en el buscador)

Contenido de la leccion 1 :

.:*SECCIÓN 1*:. ESTUDIO DEL BHAGAVAD-GITA. "Casi ...
.:*SECCIÓN 2*:. El verso de la Quincena Después d...
.:*SECCIÓN 3*:. YOGA Y MEDITACIÓN INTRODUCCIÓN ...
.:*SECCIÓN 4*:. Diferentes aspectos del conocimie...
.:*SECCIÓN 5*:. PRINCIPALES FILOSOFÍAS DE LA AUTO...
.:*SECCIÓN 6*:. "EL YOGI Y SUS RELACIONES CON EL M...
.:*SECCIÓN 7*:. YOGA Y SALUD.
.:*ENSALADA DE PEPINO COHOMBRO (RAITA)*:.

2007-07-26T10:25:00.000-07:00

.:*Cyzone*:.

Bueno como alguans princesas lo sabran y para las que no lo sepan, existe una revista juvenil llamada cyzone, que tmb tiene su pagina web y creanme que es muy util, tiene de todo para complacer los caprichos de una princesa.

web sitio : http://www.cyzone.com

De esta web saque la tabla de nutrición y creo que ustedes deben darse una paseadita por esa web y verla, en la seccion de cygym, esta super buena

También encontramos Mike power, ejercicios de calentamiento, y mas abdominales, etc.

Ylos famosos pilates que también puse en el gimnasio virtual, dejenme decirles q si ayuda a bajar.

LO NUEVO!!! EL FIT BALL son unos ejercicios que te ayudan mucho a formar tu cuerpo, creeme ayudan

Pero para eso tienes que rellenar el cuestionario y te dira nque ejercicios aras, ojo en la pagina de cyzone hablan de ANA Y MIA , cosa que no estoy deacuerdo con lo que dicen de ellas, por culpa de CIELO LATINI, realmente es insultante lo que ella hace pero, n ose ofendan princesas, cuando pase todo la sacaran de la portada y le quitaran su fama.

Atte

InCoMpReNdIdA

2007-07-25T16:30:00.000-07:00

.:*Prisionera de la faja*:.

Bueno como todas sabran, desde nuestra antiguedad se usaban las fajas, para amoldear el cuerpo y quitarnos unos kilitos demás!!! En la epoca medieval las señoras burguesas, reinas y princesas usaban en sus vestidos lo que era el "corse", era una parte del vestido distinguido, de la cadera hasta los pechos, algunso eran asi y otros un poco más abajo, bueno ya ven que nuestros ansestros nos dejaron un tip!!!Es hora de sacarle el jugo a esto, puesto que ahora los tiempos han cambiado y a han modificado las fajas, podemos encontrar todo tipo de fajas, desde corse hasta enterizas, yo uso las dos y creanme que funciona, claro que tienes que estar como una prisionera ante ellas.Mi uso de la faja enteriza su uso es diario, incluso para dormir, hacer ejercicios, ir al cole, antes y después del baño. Sobretodo por que ahora las cubren de latex y eso hacen que tu sudes y quemes grasa.

Para salir a lugar sin tener que ponerme chompas grandes para tapar mi faja, les recomiendo los corse sobretodo el negro, bueno yo soy gotica y lo uso por que me encanta, lo veo como una prenda de vestir, otros no, pero yo si, usar un corse negro con una falda o un jean es maravilloso, puesto que no se notan tus rollitos y a la vez te ayuda a moldear tu cuerpo, dime si no es una maravilla.Esto es como un tip!!! yo se los doy, de echo todo lo que hago lo pongo en esta web, antes lo ponia en mi web mecomoamimisma, ahora que me lo suspendieron junto con mi web de incomprendida, solo me queda esta, no pienso darme por vencida, abrire miles de blogs si es posible, luchare hasta el final por mis princesas, por que las respeten y respeten su estilo de vida, ya estamos arta de que gente como " cielo latini" hable pestes de nosotras, como diciendonos "enfermas", u otras cosas, bien dice el dicho "no muerdas la mano de quien te dio de comer", la pregunta es cielo quiere ganar fama y dinero haciendo campañas en contra de ana y mia? cielo sigue siendo ana?, por que cielo sigue usando la pulsera?, por que cielo cada dia esta mas delgada? estas so npreguntas que la misma cielo tenria que respondernos cosa que no lo hara por que es demasiado "superficial", "egoista","hipocrita", yo hablare más acerca de ella pero en otro tema sera, hasta entonces les dejo el tips de las fajas!!!

2007-07-25T15:45:00.000-07:00

.:*Los Edulcorantes*:.

¿Que son los edulcorantes?

Se conoce a la sustancia que proporciona a un alimento un gusto dulce. Además de la sacarosa (el azúcar normal), son de uso corriente como edulcorante la sacarina, aspartamo, ciclamato, taumatina, pero su naturaleza química nada tiene que ver con los azúcares naturales.Los edulcorantes pueden ser de dos tipos, artificiales, como la sacarina, ciclamatos, etc., que no aportan calorías, y naturales como la fructosa, el sorbitol, etc., que sí lo hacen, aunque menos que la glucosa.Respecto de los edulcorantes sintéticos, hay estudios que demuestran que son nocivos para la salud.Conviene siempre leer la composición de los edulcorantes que están en el mercado, ya que casi siempre suelen ser mezclas de varios productos, y así saber lo que estamos tomando. el uso de los edulcorantes con calorías reducidas es en la misma cantidad que el azúcar de mesa aunque frecuente.

La cocacola zero, esta compuesto por edulcorantes, por eso no tiene calorias ni grasas, para refrescarnos un pococ ;).

Que chido poder encontrar algo que endulza y no engorde!!!! ahora dejemos esos cafes y tes amargos!!! ojo: el te verde, rojo, negro y blanco no necesitan edulcorantes, ya que no tendria efecto alguna para adelgazar y relajar. Ahora ya saben no mas amarga la vida, endulzala un poco ;)

Hay diferentes tipos de edulcorantes, los encontramos en supermercados, farmacias, tiendas, lugares chick, tiendas 100% light, tiendas para la salud natural, etc.

Atte

InCoMpReNdIdA

2007-07-12T11:21:00.000-07:00

.:*Thinspiration*:.

2007-07-12T11:00:00.000-07:00

.:*Cielo Latini*:.

2007-07-11T18:10:00.000-07:00

DILE NO A LA CAMPAÑA DE CIELO LATINI

Dile no a la campaña de Cielo Latini, Osea como lo decia antes, yo admiro mucho a Cielo Latini pero a la Cielo del cual nos narra el libro "Abzurdah", en verdad ella a pasado cosas y la gran mayoria también las pase yo, bueno acepto que si se quiere ir y dejar a ana y mia es su decición, lo que no acepto es que ande formado una campaña en contra de Mias y Anas y venga para decir que estamos enfermas, que necesitamos ayuda psicologica y que nos unamos a su estupida campaña PARA LUHCAR EN CONTRA DE LA BULIMIA Y LA ANOREXIA.

Osea hello!!! Cielo ubicate!!!!!!! como vas a llamarnos enfermas, como vas a formar una campaña para que luchen encontra de Ana y Mia, mira si tu te dejastes influenciar por psicologos y centros de reavilitación y te lavaron el cerebro, AYA TU!!!! en pocas palabras nosotras no somos las enfermas si no tu pero de la CABEZA!!!!!!!

Segundo como es posible que tu una persona que ha pasado todo lo que nosotras pasamos, y me refiero a "nosotras" mis princesas Anas y Mias, que tu sabiendo lo que es ser Ana y Mia, nos hagas esto!!! mira si tu quisistes dejarlas, aya tu!!! pero por que meterte con nosotras!!! por tu culpa muchos de nuestros padres nos van a vigilar más, como tenemos antecedentes.

Si tu sabes que es recontra molestoso que te esten fregando con comer o no vomitar, por que nos haces esto!!! se supone que tu deberias entendernos, entender por lo que pasamos y no querer undirnos más de lo que estamos, es una pesadilla, al menos para mi lo es tener que esconder a Mia y Ana, todo el momento ese sentimiento deculpa, de tener que esconderles a tus viejos que eres Mia y Ana o como lo dicen ustedes esconder que somos unas enfermas BULIMICAS Y ANOREXICAS, ustedes no tienen ni idea de lo que es eso, nisiquiera saben por lo que pasamos para llegar a ese punto, ustedes diran que esta en nuestra decición jodernos más de lo que estamos, que si nossotras queremos comemos y si no no lo hacemos, que es un capricho por ser delgada.

Una vez que tomamos a Ana y Mia como un sentimiento no lo podemos dejar por más que queramos, yo no pienso dejar a Mia, no soy una ENFERMA!!!!!!!

Cielo solo quiere promorcionarse en revistas y en la televisión, pero quiere hacerse famosa con nossotras, nos quiere utilizar para conseguir su fama, mira Cielo si tu decicistes escribir tu vida en un libro, bueno es tu caso, pero no tienes ningun derecho de meterte con nosotras y hacerte famosa undiendonos más de lo que estamos, eres una verdadera BASURA!!!!

Nisiquiera piensas en nossotras, solo piensas en buscar fama, si te admire fue antes o admiro a la chica del libro, no a la que nos quiere llamar enfermas y fromar una campaña para destruir a Ana y Mia, estoy arta de que gente como tu se meta en nuestra vida!!!!

ES NUESTRO ROLLO NO TE METAS!!!

Yo y mis princesas del M.A.H.M, vamos a formar nuestra campaña para undir tu campaña estupida, para destruir tu campaña y depaso mandar a violarte jajajajjaja >=) bueno ahi me pase de la raya, se que exagero pero de la colera hablo asi, lo siento mucho por aquellos que admiran a cielo, pero es hora princesas de quitarle la venda de los ojos, demostrar que cielo no es mas que una farsante que se quiere hacer famosa con MIA Y ANA, cosa que yo no voy a permitir, al querer lucirse en Cyzone, solo para salir en una portada, por favor, no puedo creer que tan bajo has caido!!!

Primero sobre mi cadaver antes de que te metas con mis princesas, si tu te quieres y quieres a ANA Y MIA, unete a la causa en contra de la CAMPAÑA DE CIELO LATINI.

QUE TAN BAJO CAES SOLO POR VENDER UN ANILLO, QUE TIENE QUE VER EL ANILLO CON MIA Y ANA?, SI LO COMPRAMOS A DONDE VA EL DINERO DEL ANILLO?ESTA ES TU ESTRATEGIA POR GANAR FAMA Y DINERO?

SON PREGUNTAS QUE LAMENTABLEMENTE CIELO JAMAS RESPONDERA, ES UNA COBARDE!!!

SI TE QUIERES METETE A UN MANICOMIO CIELO, POR QUE TU PROBLEMA DE LA CABEZA TE ESTA AFECTANDO BASTANTE

ATTE

InCoMpReNdIdA

2007-07-11T18:01:00.000-07:00

Abzurdah

Cielo Latini es la autora de “Abzurdah”, una ex anoréxica que ahora se ha transformado en best seller.Cielo ya no pesa 45 kilos, le creció el cabello y las cejas, y parece que no hay rastros visibles de la anorexia que padeció.
La desfloración a los 14 años, la dependencia amorosa y sexual de un hombre mucho mayor que ella, la fascinación con la muerte, la bulimia y la anorexia, la creación del blog “mecomoami” en el que miles de adolescentes hacían público su derecho a ser anoréxicas, los intentos de suicidio, la autoflagelación. Y finalmente, la resurrección, la cura, a través de la palabra. Hoy es una joven de 21 años, que ha sobrevivido al infierno para poder contarlo.

Cielo Latini nació en La Plata el 14 de junio de 1985. A sus cinco años de edad comenzó a tocar el piano, y con una tía escritora y una abuela concertista, sus genes la impulsaron al arte. Luego de estudiar diez años piano, decidió tocar el violín, pero luego se cansó de ambos instrumentos y los abandonó. Sin embargo, su pasión por la lectura y escritura jamás varió. Ganó varios concursos en su escuela y empezó a estudiar Comunicación Periodística en la UCA (Universidad Católica Argentina). Sin dejar de escribir, estudió también hotelería pero la dejó ya que quería ser productora de TV. Sin embargo, no duró en TEA Imagen y empezó a tomar clases de guitarra mientras daba clases de inglés. Escribió música y letras que ella define como "poco felices". Cantó en un grupo, pero al aburrirse, decidió ser azafata. Poco después de empezar el curso de azafata, publicó su debut Abzurdah y ahora es una joven de 21 años que ha sobrevivido al infierno para contarlo.

Bueno mi opinion:

Cielo es una exelente escritora, sobretodo por que saco mas afondo nuestra historia de Ana y Mia, me parecio muy interesante su libro, y concuerdo con ella en muchas cosas, pero hay que admitir que desde que la trataron para dejar a Ana y Mia, ahora ella lucha por destruirnos, en pocas palabras ella cree que ya lo experimento todo!!! y que nosotras no tenemos el derecho a ser Ana ni Mia, claro que no con estas mismas palabras lo dice en una entrevista, pero lo deja a entender, deja entender que Ana y Mia son una enfermedad de la cual se debe tratar, ESTA COMPLETAMENTE EQUIVOCADA, me encanto que en el libro dijera que era un estilo de vida diferente a los demás, pero por que mierda ahora que ya se hizo famosa dice que es una enfermedad, osea no entiendo LA CIELO LATINI DE AHORA NO ME AGRADA EN L OABSOLUTO, PERO LA CIELO LATINI DEL LIBRO ES MI EJEMPLO A SEGUIR, que pena que se deje influenciar por aquellos psicologos, hospitales de tratamiento, yo hize una juramentación de quedarme con MIA hasta mi muerte, pero lo que hizo Cielo Latini es escribir su libro simplemente para hacerce famosa, y hacer ver "que nuestro estilo de vida" es una enfermedad.
Yo soy fan de Cielo latini, pero la cielo del cual el libro habla!!! No la cielo de la cual en sus conferencias habla a MIA Y ANA como una enfermedad.

No se que opinen ustedes mis princesas!!

Muchas me pidieron encarecidamente el libro y que no lo encuentran, que quieren bajarlo y leerlo, tengo la solución AHORA MANDENME UN MENSAJE A MI MSN Y PIDANME EL LIBRO DE CIELO LATINI, YO CON GUSTO SE LOS ENVIARE A SU MSN PARA QUE LO LEAN

ahora pueden descargar el libro Absurdah de Cielo Latini y Gratis

Princesas ya podran leer Absurdah!!!

Atte

InCoMpReNdIdA

hog_leslie_pink@hotmail.com

2007-07-11T17:55:00.000-07:00

La sibutramina

¿Que es la sibutramina?

La sibutramina es una droga aprobada por la FDA a principios de 1999 para el tratamiento prolongado de la obesidad.
Osea en pocas palabras ayuda adelgazar, para las personas obesas, actúa inhibiendo la recaptación de serotonina, dopamina y norepinefrina a través de sus dos metabolitos activos, provocando de esta manera un estímulo prolongado sobre el centro de saciedad, disminuyendo el apetito del paciente tratado, y generando -en forma paralelela- un aumento en el gasto de energía. Ambos metabolitos activos muestran una vida media de 15 horas, por lo que la acción de un comprimido tiene una duración de un día aproximadamente (1 comprimido por día). Junto a la disminución de peso observada en el tratamiento con sibutramina, se han encontrado mejoras .

Muchas princesas me pidieron ayuda de como controlarse para poder perder el apetito y dejar de comer tanto a aquellas tentaciones como las grasas:

Quien no se resistiria a comer esas cantidades no? Y el echo de estar vomitando no te quita tod ol oque has comido, como dije y lo seguire diciendo, es preferible ser MIA RESTRICTIVA.

Ahora la solución a nuestras manos estas maravillosas pastillas!!! Cada vez que tengas hambre tomate unas dosis de 10 ó 15 mg/día. Y punto dejaras de tener tanta hambre al instante y te quitara los animos para comer, asi quemas grasas y paras de comer, pronto dominaras el autocontrol y cuando quieras comer grasas no lo haras!!!
Es algo maravilloso no crees?

2007-07-11T17:41:00.000-07:00

.:*NaDiE dIjO qUe FuErA fAcIl SeR uNa PrInCeSa*:.

Suele suceder en muchos casos de Ana y Mia, o sus derivados, muchas princesas e incluyendome, nos frustra o estresa el tan solo echo de llevar estas caracteristicas:

*Dolor de cabeza
*Sangrada
*Moretones
*Aridida de la garganta
*Mareos
*Desmayos
*Insomnio
*Depresion
*Excluión
*Automutilación
*Autosufrimiento
*Ansiedad
*La droga
*Alteración de nervios
*Intentos de suicidio
*Obseción de laxantes
*Obseción por el diacepan o red bull
*La muerte

Es uno de los precios que se tiene que pagar para ser perfecta!!

*NaDiE dIjO qUe FuErA fAcIl SeR uNa PrInCeSa*

A una verdadera princesa le suceden estas cosas, en cambio alguien que toma a Ana y Mia como la solución para dejar de ser gordas (poniendose solo un limite) solo le susceden de todas estas unas 5 caracteristicas.

Antes yo era pro mia, ser pro mia es tomarla como un juego, decir siempre "bueno como todo lo que pueda, despues lo vomito" aferrarme a los laxantes o al echo de vomitar, yo sabia que el solo echo de vomitar no me hiba a ayudar, busque mucha información acerca de eso y descubri que siendo mia solo se vota un 80% de lo que has comido.

Me aferre a Ana me ayudo mucho, me sentia libre de comida, pero cuando tus padres se dan cuenta es la perdición!!! por que tan solo el echo de comer una cucharada te da ganas de comer todo lo que no pudistes comer en todo el tiempo siendo ana,para que despues te arrepientas mucho y vomites de nuevo todo!!!

Asi que no tenia otra opcion volvi con Mia, pero empeze a vomitar sangre, era preocupante, tenia mucho miedo, tuve que decidirme por ser mia repulsiva, tenia todas las caracteristicas de una persona bulimica, pero al igual que una anorexica también me restringia de comida.

Poco a poco me di cuenta que de lo que comenzo siendo un juego se convirtio en un sentimiento, personifique a mia y conversaba todas las mañanas, haciendole el juramento de que nunca la hiba a dejar, que con ella estaria hasta la muerte.

Cuando tomas a Ana y Mia como algo más que un juego, si no como un sentimiento, te resbala tener que llegar a tu meta, lo que te importa es poder llegar hasta el final, y la mayoria de esas caracteristicas las tengo yo, por que me considero "princesa mia" hasta la muerte, dejando atras mi meta.

El InSoMnIo:

Uno de los sintomas mas vistos en ser MIA Y ANA es el InSoMnIo que es sueño interrumpido, la mayoria de veces duele la cabeza y no te dan ganas ni de dormir, el echo de fumar y tomar, para calmar la ansiedad, nos lleva al problema del insomnio, pero eso quiere decir que debo dejar de fumar y tomar? pues no!!!

Gracias a los farmaceuticos hay una solución y claro que la hay!!! Nuestras famosas pastillas "Diazepam" que lamentablemente solo te las venden con receta medica, pero son las mas efectivas:

Hay veces que los nervios tampoco te dejan dormir, nervios o depresion, pero por mas que lo intentas no puedes, en las mañanas tienes mucho sueño, por que no pudistes dormir en la noche, el insomnio también es eso, el estar nerviosa y deprimida te lleva al insomnio, claro que también hay solución para esto y es el famoso "red bull" que ya muchas princesas del M.A.H.M me lo han recomendado, se toman unos 5 red bull y les calma, las aliviana, las hace sentir mejor, les sube el animo.

Que les puedo decir, ahora para ayudarnos a llevar nuestro estilo de vida, hacen cada solución y yo las pongo en mi blog para que princesas como tu lo vean.

2007-07-11T17:30:00.000-07:00

Tu meta o peso ideal!

Muchas princesas se ponen una meta, es una obseción cada día pesarte en la balansa, medirte el abdomen, tranquila eso suele suceder, cada princesa tiene una meta, la mia es llegar a pesar los ansiados 40!!!
Cada día me propongo eso lo mejor que puedo hacer es pesarme y emdirme y ver cuanto e bajado: pesaba 68 ahora peso 54 :) e estado muy bien con mi rutina diaria, aunque hay veces que pierdo el autocontrol, siendo mia restrictiva, pero quien no decae a la tentación alguna vez en su vida!!! :S aunque algunas ya lo superaron, otras no!!!

Ahora hay infinidad de princesas que recuren ami por chat, princesas de 18 que pesan 80 kilos!!! y yo como buena princesa estoy dispuesta a ayudarlas!!! es mi mayor reto y creanme cuand logre que esa princesa pese los 47 las pondre en mi blog como un gran ejemplo, muchas del M.A.H.M ya me ha ndicho porfavor ayudame a bajar para cierta fecha es que necesito ir a una fiesta o tengo un compromiso.
Yo las ayudo, además ya somos parte del club!!!!

Bueno por mi parte mis mejores amigas cada noche despues de hacer mis 500 abdominales mas mis sentadillas, me mido el abdomen y me peso.

Ahora decide tu cual es tu meta o peso ideal!!!!

Atte

InCoMpReNdIdA

2007-07-11T16:57:00.000-07:00

Las Maravillas del te!!!

Bueno muchas princesas del M.A.H.M emos intercambiado algunos tips de Mia y Ana, son muy interesantes, la verdad como no lo van ha ser!!! si nos ayudan mucho a quitar rollitos de mas, tener una esbelta figura con un abdomen delgado y nos ayuda a bajar de peso al instante, tenenemos el ejemplo de los limones y creanme lo probe con migo y me sirvieron de mucho!!! al principio cuando hiba en el quinto baso de los 50 limones esprimidos con 8 baoso de agua, se los juro yo sentia que no podia más, queria vomitar sea como sea, mi estomago queria explotar, pero tuve aquella inspiración: "TOMASTES UNA DECICIÓN NO VAS A PARAR EL DOLOR ES NECESARIO SOBRETODO EL DOLOR DEL AMBRE ESO TE REASEGURA QUE ERES FUERTE" eso rondaba en micabeza y lo repetia mil veces y logre tomarme toda la jarra con los 50 limones, algunas del M.A.H.M hicimos competencia por chat quien se terminaba más rapido la jarra y creanme TODAS ESTABAMOS CON NAUSEAS, PERO VALIO LA PENA!!! ahora peso 54 y es fenomenal, de continuar asi lograre mi objetivo de los 40.
Para otras es muy dificil tener que pasar todo el infierno de tomarte los 8 baosos con 50 limones esprimidos, asi que tomaron ventaja y nos recomendaron otra tecnica que también funciona y es el te verde, rojo, negro y blanco, son de china y ahora estan de moda, ayudan a bajar, pero ojo tomas el te pero sin azucar!!! tomar el te que ya viene de fabrica es facil, pero tomar el te de las mismas hojas es otro infierno, es amarguisimo y también da nauseas!!!

Te verde

El té verde, una infusión que se consume en Oriente desde hace miles de años, está de moda. Se vende como adelgazante, antioxidante, protector contra los radicales libres que atacan las células, reductor de grasas, activador del aparato circulatorio e, incluso, como agente para prevenir algunos tipos de cáncer.

"Si se abusa del té verde podemos encontrarnos con efectos negativos, igual que si tomamos un medicamento de forma inadecuada"

Te negro

Si se le añade poca azúcar o nada de azúcar se obtiene una bebida que, con pocas calorías, aporta una agradable sensación de saciedad (lo caliente sacia más que lo frío), por lo que constituye una alternativa saludable frente a las refrescos azucarados.

Puede que el te negro sea un poco dañiño y acelera la vejes!!!tienen el efecto de inhibir la absorción de las grasas en el organismo, según explica el especialista. Incluso a estas sustancias se les atribuye un efecto antiinflamatorio.

Te Rojo

Son muchas las propiedades del Té Rojo - Pu Erh y todas buenas. En la China Antigua se le conocía como el Té de los Emperadores, ya que sólo a ellos les estaba reservado. Pero quizás lo que ha dado al Té Rojo - Pu Erh más fama en el mundo occidental es su demostrado efecto adelgazante y eliminador de colesterol.

el Té Rojo - Pu Erh, ataca de raíz precisamente en todos estos frentes. Disminuye el colesterol, adelgaza y en general, ayuda a eliminar las grasas superfluas.

Te Blanco

El té blanco ha sido descubierto recientemente como el antioxidante más potente de la naturaleza.Según Janet Pardo, vicepresidente de desarrollo de productos nuevos de Origins, el té blanco es 100% más eficaz que el té verde porque contiene tres veces más polifenoles

las defensas del organismo y neutralizar la actividad de los radicales libres. Los radicales libres causan una oxidación de las células que, en ocasiones, pueden provocar cáncer. Gracias a estos polifenoles se neutraliza la acción de los radicales libres.Por otro lado, el té blanco es capaz de proteger la producción de lípidos 10 veces mejor que el té verde. Además este té por sí solo es bastante más eficaz que la vitamina C y la vitamina E juntas.

Atte

InCoMpReNdIdA

2007-07-11T16:44:00.000-07:00

.:*La ansiedad*:.

La ansiedad las sufren muchas mias y anas, que es la ansiedad? bueno la ansiedad es el descontrol con la comida, al ver tan deliciosa comida no puedes resistir y ten dan unas ganas de comer, pierdes el control total, eso lo resuelven algunas mias vomitandolo todo, pero ojo cuando vomitas solo vomitas un 80% de lo que has comido, eso nos lleva al punto de la desesperación, otro punto de tener ansiedad hacia la comdia son los nervios o el miedo, tienes miedo a algo o nervios, no puedes contorlarlo y la unica solución es comer, pero aca doy unos consejitos y parar de comer tanto y distraernos en otra cosa para calmar nuestra ansiedad y a la vez bajar unos kilitos demás!!!

Mi mejor medicina para quitar mi anciedad

Para mi, mi mejor medicina, para quitar mi anciedad es tomar, fumar, mutilarme(cortarme los brazos, piernas, espalda) o tomarme mi red bull.

Sabias que tomar más de tres red bull es muy dañiño, que puede causar la muerte , un amigo mio casi muere por tomar más de tres, cuando tu tomas uno te sientes mejor, pero te da ganas de tomarte uno más y otro, como la marihuana.

Si al tomar te sientes mejor, mas tranquila, te calma los nervios, pero abusar te causa la muerte, yo tomo uno por día (claro lejos de casa), mi padre me prohibio tomar uno, el sabe que es, sera un energisante, pero dice que es muy dañiño, el me exijio que nunca tomara eso, me exijio que parara con mis cortes y con Mia, acaso yo hize algo de caso, respuesta: me valio un carajo!!!, me arta que siempre me vigilen y me prohiban cosas, espero cumplir mis 18 y largarme de casa, claro lo tengo todo planeado!!!

bien dice un dicho:

"El placer de la vida se encuentra en hacer lo que las personas te dicen que no puedes realizar" y mientras más te digan que no lo hagas más lo haces, como para las que son Anas, Ana les prohibe rotundamente que coman, pero hay veces en que nos gusta, nos encanta dar la contra y es cuando se pierde el control y vamos con Mia.
Otras de las muchas cosas que me calman, que también hago seguido es prender un cigarrillo, fumar me calma la ansiedad y a muchas les ha pasado, tranquilas no hay nada de malo!!! si los demás lo hacen por que no hacerlo nosotras también.

Hay veces en que por dia me fumo tres cajetillas, es que pierdo el control, yo hacia eso antes delante de las que decian llamarse mis amigas, pero me arto y como todo tiene un limite, mi limite fue que ellas rebuscaran mis cosas y botaran mis cajetillas, encendedor y mi gilete(un pequeñito cuchillo que sirve para afeitar, con que me corto la muñecas, tobillos, espalda y piernas), que siempre llevo con migo, deje de juntarme con esas entrometidas, estupidas!!!

Como explique en raras ocasiones solo hay poca gente que desahoga esta anciedad en coca o marihuana.

Cada vez que voy a discotecas y fiestas, me pongo a tomar, para quitar el dolor que tengo dentro, me ayuda me relaja pero ojo eso puede engordar, tomar y quedarte sentadota ENGORDA, aunque no lo creas si!!! pero si tomas y bailas o haces ejercicios( tener sexo, esta comprobado que la mejor forma de bajar en una noche calorias es teniendo sexo), por eso las chicas light bailan en una fiesta.

Consejo, si vas a tomar:

Si vas a tomar no comas.

Si vas a un 15 y quieres emborracharte pero no engordar baila lo más que puedas pero no pruebes vocadillos.

Antes de irte a juerguear checkea la tabla nutricional de mi blog, ve a la sección de bebidas, procura evadir aquellas bebidas que te dan muchas calorias.

Después de tomar, baila mucho y si no tienes con quien bailar( baila sola, pero baila).

Si vas a hacer el ejercicio(sexo), procura llevar siempre tu pastilla o preservativo para el hombre, n osabes si el esta preparado para la acción.

2007-07-11T16:34:00.000-07:00

Expresión!!!!

Te doy la oportunidad de ser una buena princesa, chicas del M.A.H.M y las que aun no estan que esperan!!!

Tienes ansiedad?, por los nervios fumas y tomas?, te mutilas demasiado?, ya no tienes control de ti misma?, sientes que ya no puedes más y la unica solución es la muerte?, estas cansada de estar sola todo el tiempo?, nadie se fija en ti, eso baja tu autoestima?, tienes problemas con tus padres?, tienes alguno de estos traumas psicologicos, fisicos, sociales y espirituales?

Llego la hora de que entre princesas nos ayudemos!!! Algunas piensan que todo estos problemas son causados por Ana, Mia y sus derivados, otros piensan distinto.
Pues si en cierta u otra forma Mia y Ana tienen un papel muy importante en este sentido, pero es el precio que uno tiene que pagar para ser una princesa, "nadie dijo que fuera facil ser una princesa"Es hora de que te expreses, expresa tus problemas!!! te doy un espacio total en mi blog, para que nos expreses lo que más te aflije, quieres gritar a los cuatro vientos lo que tienes pero no puedes, es hora de que te desahogues, cuentame como te sientes, yo estoy aca para escucharte, no para gritarte y mucho menos juzgarte, princesa bella yo también paso por lo mismo que tú, las unicas que te podran entender son las mismas que pasan por lo mismo que tu, por que NADIE QUE SE A CAIDO NO TIENE NI IDEA DE LO QUE CUESTA MANTENERSE DE PIE, nosotras en el M.A.H.M nos ayudamos emocionalmente, nos damos animos para continuar con Ana, Mia y sus derivados.

Ustedes creen que yo seguiria viva si no estuvieran las princesas del M.A.H.M apoyandome, exigiendome que pare con esos intentos de suicidio, dandome animos para continuar hasta el final con Ana, Mia y sus derivados.

Siempre me siento sola, no tengo amigos, ni amores, tengo problemas con mis padres, pero MIS PRINCESAS 100pre estan ahi y me apoyan, es como una terapia que me ayuda a despejar esos problemas para centralizarme más con Mía, Ana y sus derivados, clar oque en cierto modo ellas tienen que ver mucho con mi ansiedad al cigarro y el alcohol, eso le pasa a todo el mundo, no me preocupo.

Ellas me brindan su ayuda, ahora quiero brindarte mi ayuda junto con ellas, Expresate, pideme un consejo, siempre estare ahi para dartelo, jamás te jusgare, hasta aremos cosas divertidas por chat hotmail, como concursos para bajar más rapido de peso.

Todo lo que me pasa, siento o hago lo pongo en esta web, ahora quiero que tu seas parte de ella.

Mandame un comentario, con tu mesenger, dime que quieres ser parte de este club, quieres ser perfecta, eres bienvenida princesa!!!!

2007-07-11T16:23:00.000-07:00

Los limones una maravilla

Sabias que los limones son una maravilla y te pueden bajar hasta 800 calorias, claro si tomas una buena porción.

Tomate ocho basos de agua helada, a cada baso echale cuatro limones enteros( esprimelos en el agua, y mesclalo),eso es un baso, haz 8 basos iguales; si puedes tomate un kilo de limones, al quinto baso sentiras q no puedes más, que tu estomago te esta pidiendo a gritos, para!!!

Te daran ganas de vomitar, tranquilizate y calmate, por más que quieras vomitar no lo hagas, tomate los 8 basos, costara mucho, pero despues te sentiras muy bien, hazlo de preferencia un día que estes en casa, tendras horas y horas en ir al baño para orinar, cada un minuto querras votar el liquido, pero el limon hace maravillas, bajaras, creeme yo lo probe con migo y me funciono.

Pesaba 55 ahora estoy en 54 maravilloso!!!!

Advertencia, el limon puede hacer maravillas, tanto como también puede ser dañiño, tomar mucho limon mata los globulos rojo, produciendo la anemia, ten mucho cuidado no abuses!!!

Atentamente y con cariño para mis bellas Princesas

InCoMpReNdIdA

Antes

OH NO! no le entra el vestido!!! necesitas bajar unos kilos demás Regina
Usa nuestros tips, con urgencia!!!

Después

Siguio nuestros consejos de las bellas princesas y miren como quedo, esta divina!!!!

2007-07-11T14:10:00.000-07:00

.:*Para entendernos*:.

Ana: Persona Anorexica.

Mia: Persona Bulimica.

Anorexica Wannabe: Persona que no posee
Anorexia pero desea tenerla.

Buliminorexica: Que alterna periodos de
Anorexia y Bulimia.

Bulimica restrictiva: persona con todas las caracteristicas de una bulimia pero que tambien ayuna y restringe comida.

Anorexica Purgativa: Anorexica que aunque no suele hacerlo, vomita en caso de excederse o de ser obligada a comer.

IMC: Indice de Masa Corporal.

BMI: lo mismo que el IMC, pero las siglas estan en ingles.

Pro-ana/Pro-mia: a favor de los ED.

ED: eating desorder (desorden alimenticio) tambien llamado DA en espaÃ±ol. Binge: atracon (atracarse...)

Purgarse: Vomitar.

CiNa: (mi nombre, que tambien quiere decir...) "Alternancia de hambre canina y anorexia"

Self-injury: automutilacion.

Thinspiration: Inspiracion de alguien delgado o anorexico que nos da fuerza.

Tips: trucos para conseguir tus metas.

Calorias Negativas: Se llama calorias negativas a aquellas que gastan mas de un 10% de su total en la digestion.

Icepac: jarabe que se utliza en caso de intoxicaciones (provoca el vomito inmediato). Muy peligroso, puede producir la muerte.

Cetonas: (Cuerpos cetonicos) Se encuentran en sagre y orina. Se producen durante el ayuno.

Ortorexia: obsesion (enfermedad) por los alimentos sanos.

Vegano: que no consume ningun tipo de alimento animal. Ni leche, ni queso, ni miel, etc... Por supuesto ni huevos, ni pescado ni carne.

Bipolaridad: Estado de animo que fluctua entre dos fases, una de gran felicidad y otra de profunda depresion.

Fase Maniaca: se caracteriza por el excesivo buen humor, la hiperactividad, menor necesidad de dormir, etc...

Fase depresiva: llanto, indiferencia, depresion, pensamientos de suicidio, cambios de alimentacion, etc...

Trastorno Obsesivo Compulsivo: Trastorno de ansiedad que se caracteriza por obsesiones (impulsos o imagenes no deseados) y compulsiones (rituales repetitivos para aliviar la ansiedad).

EJ: excesivo miedo a los germenes= lavarse las manos cada media hora.
Ataque de panico: Repetidos periodos de miedo e intranquilidad que se producen sin causa acompañados de un pulso cardiaco acelerad

M.A.H.M: Mia y Ana Hambre y Muerte(club conformado por anas y mias que defienden sus derechos)

Sibutramina: pastillas que quitan el apetito.

Limonada Markos: Purgante(para limpiar el estomago)

Leche Magnesia:Purgante(otro tipo de purgante efectivo, es como un jarave al igual que la limonada markos, solo que cuesta menos)

Pulsera Roja:Identikik de anas

Pulsera Morada: Indentikik de mias.

Te verde: te relajante que ayuda a dormir y mata algunas calorias(es amargo).

Te rojo: Tambien quita calorias, es amarguisimo y te quita algunas veces las ganas de comer.

Te negro: es un poco dañiño, produce rapido el envejecimiento, por que es el te fermentado del verde, el mas efectivo para quitar calorias y calentarnos, ya que el ser ana y mia nos da frio a toda hora por mas verano que estemos.

Te blanco: No es muy conocido, recien salio al mercado.

Red Bull: Energisante, te ayuda a subir el animo(mayormente para las princesas que sufren depresion hasta tal punto de intento de suicidio, quita la ansiedad)Es muy peligroso pero vale la pena!!!

Lanza: cigarroz, es para fumar, tambien ayuda a quitar las ganas de comer, tmb es muy util la marihuana.

Diacepam: Pastillas que te ayudan a dormir(para las princesas que sufren de insomnio, la gran mayoria de princesas lo sufre pro ana y mia)

2007-07-11T13:59:00.000-07:00

Nuestro identikik!!!!....

Ya son muchas las que usan su identikik, te unes????

Bueno como había dicho del club del M.A.H.M que significa: Mia y Ana Hasta la Muerte, algunas lo toman como MIa y Ana Hambre y muerte, el punto es que su unico objetivo es defendernos, que nos dejen de llamar enfermas por que no lo somos y elejimos este estilo de vida asi lo queremos, asi queremos quedarnos y asi nos quedaremos CARAJO!!! jajaja sono un poco drastico XD

Hay muchas ya que usan las pulseras com otodas ya lo saben:

Mia = pulsera o pitita color morada

Ana = pulsera o pitita color roja

Ya son muchas las que lo usan, y nos identificamos ser Ana y Mia, te unes a nuestro identikik??? eres bienvenida siempre y cuando seas cautelosa de que tus viejos jamas se enteren y sobretodo para estar e este club tienes que ser Ana o Mia, claro también se pueden ser ambas ;)

Asi cuando pasemos por la calle nos saludaremos por que todas nosotras somos unas PRINCESAS!!!!! ARRIVA PRINCESAS SI SE CAEN VUELVAN A PARARSE NUNKA SE RINDAN PRECIOSAS!!!!
ALGUIE NQUE NO A CAIDO NO TIENE NI IDEA DE LO QUE ES ESTAR DE PIE!!!! NO BAJEN SU AUTOESTIMA USTEDES SON MEJORES Q TODOS!!! USTEDES SON BELLAS UNICAS!!!

InCoMpReNdIdA

2007-07-11T12:04:00.000-07:00

2007-07-10T18:23:00.000-07:00

.:*TiPs MiA*:.

- Bebe mucha agua antes y durante los atracones, también es conveniente beber algo con burbujas antes de un atracón.

- Si no consigues laxantes (que no recomiendo en absoluto) si te tomas unos dos paquetes de caramelos sin azucar con fenilalanina harán un buen efecto también (además te dolerá el estómago un buen rato).

- No te arrodilles frente a la taza. Quédate de pie inclinada hacia delante, es mucho más sencillo que salga así la comida. - Evita el chocolate en los atracones. Cuesta un montón despegarlo del estómago, además sabe horrible a la vuelta, igual que el picante (picaaaaa!!!).

- En cambio el helado sale muy fácil. - No te cepilles los dientes después de purgarte. No harás más que extender el ácido del estómago por toda la dentadura y te acabarás quedando sin esmalte porque es muy corrosivo.

- Deja corriendo los grifos mientras te purgas o si no di que vas a darte una ducha y métete en la bañera, con el grifo abierto.

- Antes de purgarte bebe leche. Te ayudará a pasar mejor la comida y no te dañará tanto la garganta.

- Ten cuidado de no atascar la taza o la ducha!!! En la taza da la bomba cada cierto tiempo (no más de 3 veces o levantarás sospechas).

- No hay nada más desagradable que vomitar y salpicarlo todo. Procura echar algo de papel antes de purgarte para no tener que limpiar luego medio servicio. Después fíjate que no quede nada en la taza ni en el suelo, ni siquiera una gota de saliva!!

- Comienza el atracón con las comidas menos calóricas. Así cuando te purgues, si no logras sacarlo todo al menos habrás sacado lo que más engorda.

- Si estás comiendo con amigos y quieres después ir a vomitar di que tienes fatal las lentillas y que te vas al baño. Después, si tienes los ojos rojos, no pensarán nada raro. Eso si, sólo usa lentillas

TiPs AnA

*desayuna. eso hace que tu metabolismo trabaje más rápido.

*come lo mas lento que puedas. tu cuerpo toma 30 minutos en darse cuenta de que está satisfecho. mastica hasta que la comida se disuelva en tu boca.

*come enfrente de un espejo sin ropa

*si tienes mucha hambre cuenta hasta cien. Con suerte esta desaparecerá

*baja tu tenedor cada vez que termines de pinchar algo de comida

*nunca comas después de las siete

*utiliza barniz de uñas para que no se te vean descoloridas

*ten algún contenedor cerca. si sientes q vas a comer demás mastica y escupe la comida ahí.

*ponte una liga alrededor de la cintura (no muy apretada para que la sangre circule) y cada vez que sientas hambre jálala

*tomate una soda de dieta. te sentirás satisfecha y solo tiene una caloría.

*limpia algo como el baño, así se te quitara el apetito

*lávate los dientes. el sabor de la pasta t dejara una buena sensación.

*todas las calorías cuentas. Mientras estas sentada no dejes de moverte. Mueve una pierna, un lápiz...

*tomate un vaso de agua cada hora. No solo te sentirás llena, tendrás una piel hidratada. si tomas agua fria quemas mas calorías, si la tomas tibia te da sensación de estar satisfecha.

*cuando salgas solo lleva la cantidad de dinero necesaria, de lo contrario estaras tentada a gastar tu dinero en comida.

*sentarse derecho y tener una buena postura quema 10% mas calorias que estar mal sentado

*si tienes mucha hambre come solo alimentos de CALORIAS NEGATIVAS

*ten siempre contigo la foto de algun cuerpo que te gustaria llegar a tener

*toma un sorbo de agua despues de cada mordida

*si tienes frio no te pongas nada encima.tu cuerpo quema calorias tratando de entrar en calor.

*si algo se te antoja y no te puedes resistir solo masticalo y luego escupelo.

*come en platos mas pequeños

*presiona los gluteos todo el tiempo,eso quema calorias y te ejercita

*cuando estas en tu cama busca una posicion tan comoda que no te quieras parar(ni siquiera por comida)

*usa tu mente que es muy poderosa. imaginate como luce la comida en tu estomago despues de haberla ingerido

*usa el sabotag contra ti misma. ponle mucha sal a tus alimentos,etc.

*ve de compras y pruebate ropa en la que te gustaria entrar.

*toca esa asquerosa piel sobrante

*si la gente te dice que estas muy delgada y que estan preocupados por ti, contesta que te es muy ofensivo que te

repitan lo delgado que es tu cuerpo y que has tratado de ganar peso y no has podido.

*si vas a comer hazlo cuando haya alguien que te este viendo

*recuerda que la obesidad es asquerosa

*Thinspiration es tu mejor amiga

*recuerda que aunque tus delgadisimas amigas coman mucho y no suban ni un gramo no quiere decir que esto va a funcionar contigo

*aprende a amar esa sensacion de ener el estomago vacio. creeme vas a odiar cuando este lleno.

*mira a la gente obesa que come y sientete superior porque ellos estan engordando a sus cuerpos

*si tienes hambre da vueltas hasta sentirte mareada y asqueada

*mastica chicle libre de azucar, eso mantiene a tu boca ocupada

*recuerdo comer en el mismo lugar diario y nunca enfrente de la television o computadora.tu mente no registrara las advertencias que tu cuerpo le envia de que ya está satisfecho.

*compra caramelos sin azucar

*si tienes mucha hambre ve a casa de algun amig@.ahi no puedes atacar al refrigerador.

*cuando sientas mucha hambre(tanta que duele) comete medio platano pero come menos el resto del dia.

2007-07-10T18:08:00.001-07:00

.:*Ayuno*:.

a) AYUNO TOTAL:

Sólo agua (ayunar las 3 comidas)

b) AYUNO RADICAL:

Ayunar las 3 comidas, sólo agua y jugos de frutas naturales, sin azucar (tomarlo de tres a cinco veces al dia). Se puede tomar una taza de té de manzanilla con miel, 2 veces al día. También, puede adicionarle un jugo de verduras o vegetales hervidos y licuados (hervir primero, y con el agua del hervor,licualo).

c)SEMI AYUNO:

Hacer una sola comida basada en vegetales crudos o hervidos,y tomar mucho liquido en todo el dia OTROS AYUNOS MAS LARGOS PARA OTROS DIAS!!!

d) AYUNO PARCIAL :

- Se puede ayunar 1 ó 2 comidas durante 15 días. - Puedes ayunar 15 días con la dieta de Daniel : las 3 comidas ( vegetales crudos o hervidos). - Puedes ayunar con dieta mixta: vegetales o verduras y frutas. SI AYUNAS 1 COMIDA, ESPERA 5 HORAS PARA RECIEN COMER!!!

e) AYUNO MIXTO :

- Se puede mezclar los tipos de ayuno: de lunes a viernes, ayuna 1 ó 2 comidas, y los fines de semana, ayuno radical, intensificando tu tiempo a solas con ana/mia - Puedes ayunar TOTAL o RADICAL , de lunes a viernes , y el fin de semana , mixto o parcial. recuerda, la clave es tu tiempo a solas con ana-mia. solo tu y tu actitud.

f) AYUNO ABSOLUTO :

- 2 días sin nada... sin agua, ni nada!!! Puedes hacerlo 2 veces en el lapso de 15 días. Permitido solo 2 vasos de agua por dia. este ayuno no debes realizar actividad alguna,solo estar tranquila todo el tiempo. - No es recomendable más tiempo.SOLO PARA PERSONAS EXPERIMENTADAS EN - Mientras más te enfoque en tu estomago vacío y en las ganas de comer, tendrá más deseos de comer. ENFOCATE EN ANA/MIA, y en cada tentación,agua,agua y agua. - Por el ayuno que se hace, muchas veces, estaras aburrido e impaciente...un buen libro es una solucion,siempre que se enfoque en este tema. - También tendras algunos dolores: de estómago, cabeza, etc.......quedate tranquila y acostada/o,no hagas esfuerzos. -Busca compañeros de ayunos para seguir fuerte y animado todo el tiempo. es una buena forma de compartir. - Preparate mental y espiritualmente. - La razón del ayuno no es tener el estomago vacío .... es entrar en la presencia de Ana. - Es recomendable que cada comida que ayunas, dediques este tiempo a la lectura una o dos horas, la lectura y adoracion a ana-mia

Ayunos de más de 3 días En estos ayunos tenemos que tener en cuenta que habrá una elevación del ácido úrico, por lo que será necesario la toma de abundantes líquidos y algún zumo de frutas con vitamina C para neutralizarlo así como aguas bicarbonatadas, tendremos un descenso en la concentración de potasio sanguíneo por lo que el ayuno no debe hacerse solo tomando agua por varios dias, sino con la ingesta de zumo de frutas y caldo de verduras. Podemos comenzar la práctica ayunando 1 ó 2 días a la semana, someternos de golpe a un ayuno de 1 semana o más puede causarnos crisis depurativas que conviene evitar. El programa de un ayuno Mañana: pesarse diariamente. Toma de una infusión con una cucharadita de miel y una de polen, también podemos tomar zumo de frutas o de hortalizas. Mediodía: tisana o caldo de verduras, dejar pasar 30 minutos y tomar una tisana. Media tarde: marcha de 30 minutos y baño de pies (también podemos hacerlo por la mañana). Noche: caldo de verduras o tisana Además: Te de manzanilla al acostarse (si existe estreñimiento comer un yogurt). Beber diariamente de dos a tres litros de agua mineral, y poner especial cuidado en la higiene dental. Una vez terminado el ayuno iremos introduciendo paulatinamente frutas y verduras de una forma escalonada. Los beneficios del ayuno no solo lo obtendra nuestro cuerpo, eliminando toxinas, bajando peso y fortaleciendo nuestros sistemas defensivos, devolviéndonos vitalidad, sino que también nuestra psique

2007-07-10T17:56:00.000-07:00

La MaNiA dE mIa

Como ven la mania de mia, bueno asi la llamo yo, es comer todo lo deliciosos que no ha podido comer en muchos dias, explotar de comida y luego beber agua, eso ayuda mucho a purgar, es cuand oentonces vamos al baño y necesitamos pensar o vernos en el espejo alguna motivación para vomitar.

2007-07-10T17:34:00.000-07:00

Te mutilas por sufrimiento

Bueno en mi caso me pasa seguido, me e llegado a cortar los brazos, me vieron en el cole y em prohibieron casi me expulsan!!!! asi que decicidi cortarme en un lugar donde nadie se de cuenta como las piernas, los tobillos, la espalda; se que soy muy loka al hacer esto yse que hay muchas que lo hacen, hasta intente suicidarme dos veces, tome perfume y me corte las venas, pero no funciono, ahora pienso cada momento en que futuro tragico tendre y que muerte escogere, me comprare pastillas de dormir, un bisturi y red bull, tomare mi perfume con las pastillas y luego el red bull, me cortare las venas con el visturi, de eso no sobrevivo estoy segura lo eleji y lo quiero asi!!!

El mutilarme para mi es un calamante para los nervios o para el corazón, cada vez que me sentia deprimida y una decepcion de amor, me cortaba y tanto era mi sufrimiento que nisiquiera sentia las heridas, ya no aguantaba, necesitaba de alguna u otra forma cortarme, hasta intente ahorcarme, ahogarme y no funciono, cada dia que pasa se me ocurre una forma mejor de morir y se que en uno de esos intentos lo lograre

Ahora yo ya no creo en el AMOR, NI EN LAS AMIGAS, quiero vivir sola con mi propio estilo de vida y mi mutilación, que nadie este controlandome, ni controlando que no vomite o no coma, se que eso lo lograre a mis 18 y los espero con ansiedad!!!

2007-07-10T17:27:00.000-07:00

.:*Ana y Mia*:.

Te sientes sola? cuando te ven hablar sola piensan que estas loca?
Bueno yo poco a poco me di dando cuenta que a Mia y Ana las tomo enserio, antes era un capricho ahora es mi delirio, mi vicio y no lo puedo dejar, por mas médicos que traigan, por mas que me internen, me siento sola y la unica que esta ahi escuchandome y ayudandome es Mia y Ana ellas me quieren me aman, me cuidan, yo les di cuerpo, rostro, les di vida, me las imagino todos los días converso con ellas, me ayudan, mi temor es que en el futuro pierda el control y ella se apodere de mi y me controle a su antojo :S

Retratos de Mia y Ana:

.:*Mia*:.

.:*AnA*:.

Yo se que no son tan iguales a como las veo en mi imaginación, pero tienen algo de parecido.

Por ser Mia e tenido que pagar muchos precios, uno de ellos es la soledad, me aleje de mis amigas por completo, todas son unas hipocritas y envidiosas, me cansaron!!!
Ahora estoy sola, sufro mucho, cada noche lloro y quien esta ahi? Mia que siempre me aconseja y em hace compañia.

No estoy loca, me siento sola y eso a muchas les pasa!!!!

2007-07-10T15:40:00.000-07:00

Tu Gymnasio Virtual

Antes de comenzar es combeniente que hagas algunos estiramientos, un precalentamiento de un par de minutos.

SaLtAr lA CuErDa

Comenzaremos con 5 minutos de ejercicios aeróbicos. Este ejercicio es muy sencillo y activa tanto los músculos de las piernas como de los brazos. Saltar a la comba tonifica y fortalece los gemelos, cuadriceps, hombros, deltoides,… También favorece el funcionamiento del corazón. Sobre todo este tipo de ejercicios aeróbicos, nos sirven para quemar calorías sobrantes y sudar la camiseta. Si no tienes costumbre y te resulta complicado combinar el salto con la cuerda, también puedes hacerlo sin cuerda, es decir sólo realizando los saltos con ambos pies a la vez y alternado uno y otro (pero sin cuerda).

Sentadillas

Continuamos con 2 series de 10-15 repeticiones de sentadillas. Este ejercicio consiste en permanecer de pie, con los pies juntos, la espalda recta y flexionar las rodillas como si quisieramos tocar el suelo con el trasero y sin bajar del todo volver a subir. Si tendemos a perder el equilibrio, podemos sujetarnos ligeramente a una silla.

Abdominales

El tercer ejercicio, consiste en 2 series de 10-15 repeticiones de abdominales. Este conocido ejercicio te ayudará a fortalecer los músculos abdominales, sin embargo, para conseguir una vientre plano y poco a poco ir modelando la zona del abdomen te recomendamos seguir los consejos que ofrecemos en el artículo para tener un “vientre plano y abdominales marcados“.

Rotaciones de cintura

Continuaremos con unas sencillas rotaciones de cintura. Estanto de pie con los pies ligeramente separados y sin levantarlos del suelo, haremos un giro de la cintura hacia la derecha y luego hacia la izquierda. Haremos 2 series de 10 repeticiones.

Flexiones

Por último os propongo dos series de 10 repeticiones de flexiones. Para llevar a cabo este ejercicio que fortalece nuestros brazos ( biceps y triceps), os recomiendo que apoyando las rodillas en suelo ( es más sencillo que apoyando solo la punta de los pies) y las manos ( a la altura de los hombros). Bajeis el cuerpo y volvais a subir.

Tijeras en suelo

Se trata de tumbarse en el suelo, con las manos detrás de la cabeza y ésta erguida. Las piernas levantadas del suelo muy poco, a unos 10 centímetros. El ejercicio consiste en separarlas al máximo y luego cerrarlas pasando una por encima de la otra, para volver a abrirlas y volver a pasar en este caso una sobre la otra, pero en orden inverso al anterior. Mantened una ligera flexión de rodillas las piernas muy cercanas al suelo. Tres series de 15 repeticiones. Los intercostales son esos músculos con forma de dedo que se ven en diagonal a cada lado de los abdominales. Éstos trabajan con todos los movimientos de abdominal, pero más directamente cuando se hace la elevación del tronco o de las piernas de forma lateral, o sea con giro, por ejemplo buscando tocar con el codo izquierdo la rodilla izquierda y viceversa.

Elevaciones de piernas

Las elevaciones de piernas trabajan asimismo el recto abdominal, pero lo hacen con una cierta mayor incidencia sobre la parte más inferior de la pared muscular, desde el ombligo hasta el pubis. De hecho el músculo abdominal es uno único, aunque largo, que se extiende por toda la cara anterior del tronco, desde el pectoral hasta la zona pélvica y, por lo tanto, cuando se contrae lo hace en su conjunto. Sin embargo, es posible hacer recaer la tensión del esfuerzo más sobre una u otra zona en función del ángulo de trabajo. En concreto con la elevación de las piernas se afecta en mayor grado la parte inferior. Para realizar este ejercicio es posible hacerlo mientras se está colgado de una barra, sentado en el borde de una banca o incluso estirado en el suelo. Sea como sea, procurad que al realizar las elevaciones de piernas éstas mantengan una ligera flexión de rodillas en todo momento. Podéis hacer tres series de 15-20 repeticiones de cada uno.

.:*Pilates*:.

Joseph Pilates inventó estos ejercicios en 1920 (y de ahí el nombre… por si alguien te pregunta) y la técnica fue cobrando adeptos hasta llegar a dejar el cuerpo de Madonna espectacular!El Pilates es un ejercicio muy efectivo que se concentra en el abdomen y en la realineación del cuerpo para favorecer la postura, mejorar la circulación sanguínea, la flexibilidad y el balance corporal. Combina la fuerza que obtienes en un gimnasio y la flexibilidad que da el yoga….es perfecto y brinda resultados excelentes. Te recomiendo hacer 2 sesiones a la semana.Sus principios básicos son la respiración, la concentración, la precisión en las posiciones, la soltura en los movimientos, el control, la alineación y la fluidez. Ahora que ya tienes un idea de lo que es…manos a la obra.

"El cien"

1. Posición inicial:
Acuéstate boca arriba procurando que la columna no se despegue del piso, piernas flexionadas a 90º, hombros y cabeza despegados del piso, brazos extendidos a los lados del tronco, manos a la altura de los hombros

2. Movimiento:
Realizar un pequeño movimiento con los brazos, como presionando hacia abajo. Los brazos deben permanecer extendidos, sin realizar movimientos con el tronco o la cabeza. Se deben llegar a 100 repeticiones.

"Estiramiento de una pierna con abrazo"

1. Posición inicial:
Acuéstate en el piso, eleva tus hombros y cabeza. Una pierna viene hacia el pecho y la otra extiende a 45º con una leve rotación externa de cadera

2. Movimiento:
Ir cambiando de pierna y la toma de las manos, sin mover el tronco ni la cabeza

"Círculos de piernas"

1. Posición inicial:
Acuéstate boca arriba con el cuello estirado, una pierna extendida en el piso y la otra hacia arriba, en flexión de cadera de 90º, con rotación externa y extendiendo la punta del pie.

2. Movimiento:
Fijando muy bien la pelvis por contracción de abdominales, realiza movimientos circulares con la pierna extendida, hacia fuera, cruzando y regresando al frente. Haz 4 repeticiones en un sentido y 4 más en el otro sentido. Los círculos no deben sobrepasar la línea de los hombros y deben de ser acompañados de respiraciones profundas.

"Flexiono y estiro en decúbito lateral"

1. Posición inicial:
Acuéstate de lado con el tronco perfectamente alineado y manteniendo una constante contracción de abdominales y glúteos. Talones juntos, puntas extendidas con rotación externa desde la cadera. Tu cabeza se apoya sobre tu mano, siguiendo la línea de la columna.

2. Movimiento:
Manteniendo la rotación externa de la pierna de arriba, arrastrar el pie por la otra pierna hasta la total flexión de rodilla. Luego extender la pierna hacia arriba, siempre manteniendo la rotación externa a través de una poderosa contracción en los glúteos. Baja la pierna extendida hacia la posición inicial nuevamente. Repite 4 veces e invierte el movimiento. Ídem con la otra pierna.

"Alineación de columna en posición de banco"

1. Posición inicial:
Posición de banco, columna neutra, manos debajo de los hombros, rodillas debajo de la cadera. La cabeza sigue la línea de la columna.

2. Movimiento:
Sin mover la columna alargar un brazo al frente, todo lo posible sin sacrificar la posición de la columna ni la alineación de la pelvis.Ídem con la pierna. Alternar pierna y brazo contrario, sin perder la alineación de la columna y desafiando el equilibrio.

"Rotación de Columna"

1. Posición inicial:
Siéntate con las piernas extendidas y ábrelas hasta el ancho de tu pelvis. Tu tronco mantenlo erguido, alineado, manteniendo una constante contracción en tus abdominales y glúteos. Extiende tus brazos a la altura de tus hombros

2. Movimiento:
Fijando la pelvis, realiza una rotación de la columna, acompañada por los brazos y la cabeza. La pelvis NO DEBE moverse, el movimiento debe ser exclusivamente del tronco. Lo mismo hacia el otro lado.

2007-07-10T15:18:00.000-07:00

PaRa OculTaR a AnA y Mía

•Sonreír todo el tiempo, nunca demostrar nada diferente al placer de verse bien.

•Hazte una mascara fácil, péinate, arréglate, que te vean siempre linda.

•Volverse artista o literata, leer mucho, coleccionar fotos de cosas hermosas, como lo que queremos ser.

•No decirle NUNCA JAMÁS a nadie!!! Es mejor hacerse el loco del peso que estas bajando, pero recuerda que JAMÁS LE DEBES DECIR A NADIE, Y MUCHO MENOS DECIR A QUIENES CONOCES CON ESTE MODO DE VIDA.

•Si alguien mas entra a tu computador, borra las paginas pro ana y pro mia en las que estuviste y ponle contraseña a tu ordenador, para que nadie cercano a ti se entere.

•Si las van a obligar a comer y en vdd no quieren , decir “oh pobres animales”. También pueden decir que vieron morir atropellado un perito (y si manejan, decir que fueron ustedes!, créanme, por dos semanas nadie las obligara a comer!) y aún mejor si lo dicen con lágrimas en los ojos.

PaRa QuE No Se DeN cUeNtA

Trata de juntarte con amigos/as a la hora de comer, de esa manera les podes decir a ellos que comiste en tu casa... y en tu casa decis que vas a comer con tus amigos.

La comida que no comiste la metes en el inodoro o alimenta a tu perro (mi gato me ama ultimamente).

Nunca tires la comida en la basura porque tus padres se pueden dar cuenta. Antes de ir al medico, toma mucha agua (2 litros) asi podras "engordar" 4 kilos instantaneamente!!

Cuando la gente se ponga pesada porque no te ve comer, sentate a la mesa con ellos y utiliza un vaso oscuro.

Cuando estes masticando algo, hacete la que vas a tomar agua y en vez de tomar agua, tira lo que estas masticando adentro del vaso.

Siempre que tengas la oportunidad, deciles a tus amigos y familiares que te sentis super bien y que no necesitas perder ni un gramo.

Eso va a alejar todas las dudas que tengan sobre vos y tu autoestima.

Cuando vaya al medico usa ropa pesada, y si es posible ponte monedas en los bolsillos, toma mucha agua y si podas usa pesas en los pies para que peses mas.

Usar jeans que te queden grandes y abajo jeans apretados te hacen parecer mas gorda.

Si usas sweaters uno o dos talles mas grandes del que te corresponde, va a evitar que todo el mundo se de cuenta de que perdiste peso.

Trata de hacer ejercicios de noche, asi la gente no le va a prestar atencion a lo que haces (porque van a a estar durmiendo)

Si tus padres saben que eres Ana dile a tus padres que si vas a comer, pero dile que comeras en tu cuarto, votas la comida en una bolsa negra, la escondes en tu cuarto,despues inventas una escusa para salir y escondes la bolsa debajo de tu chompa, caminas por un parke y lo votas en un basurero de por ahi(nunca votes en el basurero de tu casa), procura perfumar tu cuarto después para que no huela a comida.

Si tus padres saben que eres Mia, por que ven que siempre vas al baño despues de comer, compra un balde o tina y escondelo en tu cuarto, despues de comer dices que vas a tu cuarto a descansar o ver televisión, pones la tele a alto volumen y vomitas en la tina o valde, lo escondes y despues de horas, cuando no aya nadie, votas la comida vomitada del valde o tina en el baño y enjuagas el balde para el siguiente día.

2007-07-10T15:12:00.001-07:00

.:*ReGlAs*:.

.:*Cuando te veas en el espejo repite una y otra ves en voz alta que estas gorda*:.

.:*No creas lo que los demas digan de ti*:.

.:*Mira fotos de chicas súper delgadas diariamente y convierte en una de ellas*:.

.:*Piensas o comas nada, la comida te hace gorda, cualquier tipo de comida*:.

.:*Toma tanta agua como puedas, incluso si sientes que vas a expoltar sigue tomando*:.

.:*Cuando vayas de compras pruebate ropa dos tallas mas chicas que la tuya, así te sentiras motivada a no comer y entrar en ellas*:.

.:*No llores, el llorar muestra que no tienes control de ti misma*:.

2007-07-10T15:02:00.000-07:00

.:*InSpIrAcIóN*:.

"Te darás cuenta que lo que hoy parece un sacrificio, va a terminar siendo el mayor logro de tu vida"

"Es posible tener que librar una batalla más de una vez para ganarla"

"En el único lugar donde encontraras la palabra Éxito sin trabajo, es en el diccionario"

"Cuanto más claro seas en lo que quieres, más poder tendrás para alcanzarlo"

"La mayoría de las personas tendrían éxito en cosas pequeñas, si no estuvieran preocupadas con grandes ambiciones"

"La resignación es el suicidio cotidiano"

"Éxito, es la habilidad de ir fallo en fallo, sin perder el entusiasmo"

"El placer de la vida se encuentra en hacer lo que las personas te dicen que no puedes realizar"

"No se sale adelante celebrando éxitos, sino superando fracasos"
"No te dejes llevar por lo que quieres en el momento, y dejes a un lado lo que has querido siempre"
"No tienes que ser excelente para empezar, pero tienes que empezar para ser excelente"

"Si sigues hablando de lo que hiciste ayer, es que no haz hecho gran cosa hoy"

"No hay tal cosa como alguien que falla, y sigue intentando"

"Las grandes obras son hechas no con la fuerza, sino con la perseverancia"

"La fuerza no proviene de la capacidad física, sino de la voluntad indomable"

"Lo importante no es haber caído nunca, sino levantarnos cada vez que caemos"

"El optimista ve de la rosa, la rosa; el pesimista la espina”

"Tengo kilómetros que caminar y promesas que cumplir antes de ir a dormir"

"La grasa frita no puede mentir, su verdad está escrita en tus piernas"

"Tomaste una decisión: NO VAS A PARAR. El dolor es necesario, sobre todo el dolor del hambre. Eso te reasegura que sos fuerte, que puedes soportar cualquier cosa"

"Ningún soñador es pequeño y ningún sueño es demasiado grande"

"Prefiero sentir llena el alma y no el estómago"

"Cada kilo que pierdo es un sueño logrado"

"I didn't eat yesterday, I haven't eatten today, and I'm not gonna eat tomorrow"

"nadie puede parame, sólo yo puedo hacerlo"

"No dejes para mañana las dietas que puedes hacer hoy"

"Quien no se a caido nunca, no tiene ni idea de lo k cuesta mantenerse de pie"

"Realiza cada uno de tus sueños hasta el ultimo de tu vida sin importar las consecuencias"

"Yo te sigo de rodillas de la vida a la muerte y aún a escondidas desde el cielo, vendre a verte"

2007-07-10T14:54:00.001-07:00

Autocontrol!!!

Has decaido ante la tentación del hambre? te damos la solucion!!! Algunos consejos de como poder controlarnos al ver tan deliciosa comida

Has llegado a perder el control al ver tu platillo favorito?, tienes dias de no comer? vomitas tanto que hasta la garganta te duele y dejas de purgar? pues te damos algunos consejitos para poder tener el control!!!

Consejos para no perder el control ante tantas comidas favoritas

1.- Si tienes hambre cuenta hasta 1000 antes de terminar te darás cuenta que no vale la pena seguir metiendo grasa en el cuerpo.

2.- Toma un sorbo de agua por cada mordisco de comida así te llenarás antes.

3.- Prueba la comida y escúpela. Repítelo cuantas veces necesites para calmar la ansiedad.

4.- Cuando quieras comer algo, lávate los dientes o báñate, después no querrás ensuciarte los dientes con comida.

5.- Si hay comida familiar, no comas el día anterior.

6.- Pica la comida en trozos pequeños y tarda más 20 minutos en comer, pasado el tiempo ya estarás aburrida y no querrás comer.

7.- No salgas a la calle con dinero, es una tentación para comprar comida.

8.- Mantente ocupada, busca un pasatiempo y mastica chicles sin azúcar.

9.- Toma agua fría, mucha agua, hasta que sientas que no te cabe nada de comida en el estómago.

10.- Toma cosas calientes, tienen pocas calorías y te hacen sentir llena.

11.- Cuando comas, come lento, tendrás mejor digestión.

12.- Si quieres comer, coge fotos de gente que admiras por estar delgada y mírate en el espejo, compárate, busca siete errores en tu cuerpo.

13.- Ponte un tope de calorías por día.

14.- Habla con Anas, metete en foros.

15.- Duerme al menos 6 horas,dormir menos incrementa el hambre un 15 %

2007-07-10T14:47:00.001-07:00

Quieres ser Pro Ana o Pro Mia

Pro-Ana o Pro-Mia son chicas igua que "Mia y Ana" con la unica diferencia que ellas lo hacen para llamar la atención de los demás!!! osea practicamente no tiene un motivo para serlo

Yo comense asi y ahora soy totalmente Mia restrictiva

Rellena un test para conocerte mandamelo a mi correo hog_leslie_pink@hotmail.com, y dejame una pequeña historia sobre ti, quieres ser princesa esta es tu oportunidad!!!

TEST PRO-ANA y PRO-MIA

1. Nombre:

2. Edad:

3. Cuanto mides:

4. Cuanto pesas:

5. Peso ansiado por conseguir:

6. Eres Ana o Mia?

7. Desde cuando?

8.Cuanto pesabas cuando empezaste?

9. Como empezaste?

10. Alguien lo sabe?

11. En que se basa tu dieta diaria?

12. Como evitas los atracones?

13. Como te escondes para que nadie lo sepa?

14. El maximo que has adlegazado? 14. Te sientes orgullosa de ser Ana o Mia?

15. Que tip nos recomiendas? 16. Quien es tu idolo a seguir? 17. Que se debe comer si uno se siente debil? 18. Define tu estado de ánimo ahora mismo: 19. Te sientes guapa? 20. Llegaras a tu objetivo?

Atte

InCoMpReNdIdA

2007-07-10T14:40:00.000-07:00

.:*El M.A.H.M*:.

M.A.H.M son las abreviaturas de Mia, Ana Hambre y Muerte, un club formado por chicas que conforman al mundo de las Princesas, cuyo objetivo es ser mejores, bellas, delgadas, en pocas palabras "perfectas".

Entre nosotras nos defendemos de aquel mundo que nos margina por ser Ana y Mia, nos llaman enfermas!!! pues no lo somos y entre nosotras nos cuidamos, estamos artas de que nos marginen!!!, como aceptaron los matrimonios gays??? por que no aceptarnos, nosostras queremos gritar a los cuatro vientos que somos parte de M.A.H.M solo que por miedo de esta maldita sociedad no lo podemos hacer >:(!!!!

Vamos Princesas defendamos nuestros derechos, nosotras elejimos este estilo de vida, y si a los demás no les parece pues COMPRENSE UNA ALCANCIA Y GUARDENSE SUS COMENTARIOS!!!

Quieres pertener a este club, donde hablaremos entre nossotras, haremos concursos de quien baja mas, pondremos nuevas leyes y hasta celebraremos nuestro dia de Ana y Mia, es justo celebrar un dia tan importante para nosotras; manda tu mail en tu comentario o simplemente agregame a hog_leslie_pink@hotmail.com, ya son varias las que pertenecen a este club, quieres pertenecer? el unico requisito es ser Ana, Mia o sus derivados...

Hagamos de la web un divertido club donde solo mandemos nossotras, donde nunca nuestros viejos se metan!!! VAMOS PRINCESAS BELLAS USTEDES PUEDEN somos libres!!!!

2007-07-10T14:20:00.000-07:00

.:*OrAcIóN pArA MiA y AnA*:.

ESTRICTA ES MI DIETA, NO DEBO DESEAR, DIRE MENTIRAS CUANDO ME ACUESTE CADA NOCHE HAMBRIENTA. AYUDAME A PASAR POR LAS CONFITERIAS, NO DEJES CAER MI FUERZA DE VOLUNTAD, GUIAME ATRAVEZ DE LOS CAMINOS DONDE MI CUERPO NO ES COMO SE VE, AUNQUE CAMINE ATRAVEZ DE LA TIENDA DE PASTELES NO COMPRARE NADA, LOS PASTELES Y PAIS ME TIENTAN, ANTE MI HAY UNA MESA CON VERDURASY LECHUGA, LLENARE MI ESTOMAGO DE LIQUIDOS. LOS CUADROS DE CALOSRIAS Y PESOSO ME SEGUIRAN TODOS LOS DIAS DE MI VIDA, Y DESCANSARA EN EL TEMOR A LAS BASCULAS PARA SIEMPRE,
AMÉN!!!

.:*Credo*:.

Ser Delgado es ser bello por lo tanto debo ser Delgado y permanecer asi, si quiero que los demás me amen. La comida es mi enemigo, puedo verla y olerla pero nunca tocarla.

Debo pensar en comida cada segundo, cada minuto de cada hora en el día… y las formas de evitar comerla

Debo pesarme, es lo primero que haré cada mañana, y recordar ese numero y pensar en ello todo el día, ese numero tiene que ser mejor que lo que fue el día de ayer sino es así debo ayunar todo el día.

No debo permitir ser tentada por el enemigo (comida) y no debo permitir caer en ese tentación , si lo hago y me permito estar en ese estado de debilidad y esa cueva, me voy a sentir culpable y me castigare por haber fallado.

Seré delgada a cualquier precio, es lo mas importante para mi , nada mas importa

Me dedicare solamente a MiA, ellas estará conmigo a donde quiera que vaya me mantendrá en línea, nada mas importa, ella es la única que me cuida y se preocupa por mi y me entiende, la honrare y la haré sentir orgullosa.

.:*Mandamietos*:.

*1. Si no estas delgada no eres atractiva.

*2. Estar delgada es lo mas importante.

*3. Compra la ropa adecuada, cortate el pelo, toma laxantes, muerete de
hambre...lo que sea para estar mas delgada.

*4. No comeras sin sentirte culpable.

*5. No comeras comida que engorde sin castigarte despues.

*6. Contaras calorias y limitaras tus comidas de acuerdo con ellas.

*7. Los designios de la báscula son los mas importantes.

*8. Perder peso es bueno, engordar malo.

*9. Nunca se esta lo suficientemente delgada.

*10. Estar delgada y no comer demuestran la autentica fuerza de voluntad y nivel de exito.

2007-07-10T13:58:00.000-07:00

CaNcIóN (A mil por hora - Lynda)

Hay tantos pensamientos

Que habitan mi cabeza

Y aún el en silencio

No encuentro una respuesta

En esta noche fría

Necesito de un abrazo

Le ha vuelto la bulimia

Y me duele tanta confusión

Debajo de la cama

Me guardo una maleta

Por sí me da al gana

Buscar independencia

Algunas veces pienso

Es mejor marcharme lejos

Dejar para mi madre

Una nota en el espejo….

Entre tantas miradas

Busco el amor a ciegas

Alguien que sin palabras

Me haga sentir princesa

Quiero vivir mi vida

Siempre a corazón abierto

Y hallar una salida Y dejar a tras el miedo

CaNcIóN "traducida"(cOuRaGe - SuPeRcHiCk)

Hoy dije otra mentira e intento superar el día.

Nadie ve como son mis juegos.

Sé cuales son las palabras correctas,

como “No me encuentro bien”“Ya comí antes de venir”

Entonces alguien me dice que que guapa estoyy por un momento,

por un momento soy feliz.

Pero cuando estoy sola,nadie me oye llorar.

Necesito que sepas que no puedo superar la noche.

Hay días que me los paso luchando para caminar hacia la luz.

Te necesito para saber que estaremos bien.

Juntos podremos sobrellevar el día.

No sé cuando fué el primer día que me sentí fea.

El día que escogí no comer.

Lo que sí sé es cómo cambió mi vida para siempre.

Sé que debería haberme dado cuenta antes.

Hay días que me encuentro bien,

y por un momento,por un momento encuentro esperanzas.

Pero hay días que no me encuentro bien,y necesito tu ayuda.

Así que me dejo llevar.

Te necesito para saberque no puedo superar la noche.

Hay días que me los paso luchando para caminar hacia la luz.

Te necesito para saberque estaremos bien.

Juntos podremos sobrellevar el día.

Deberías saber que no estás sólo.

Éstos secretos son paredes que nos aislan.

No sé cuando, pero lo que sí sé ahoraes que juntos, lo conseguiremos de alguna manera.

2007-07-10T13:42:00.000-07:00

InCoMPrENdIdA

Hola Soy InCoMpReNdIdA, mi messenger es hog_leslie_pink@hotmail.com
esta es una web donde no insultamos a las bulimicas ni anorexicas si no las defendemos, no son enfermas, es un estilo de vida entiendan, gente ignorante!!!

Una web dedicada para las princesas en memoria de Andrea una princesa que se nos fue, asi que si algunos no estan deacuerdo en que deba defender a Ana y Mia pues saben que cierren esta pagina por que perderan su tiempo, yo are caso omiso de esos insultantes comentarios... Vamos Princesas no se desanimen

Bueno esta web antes pertenecia a http://mecomoamimisma.blogdiario.com/ yo era la dueña de ese blog, lastima que aya personas que piensen que soy una loka desquisiada al hacer ese blog, tanto asi que formaron campañas para que yo n otenga más ese blog, lo lograron lastimosamente, pero princesas no estaran solas porque yo sigo aqui, aunque ayan suspendido mi blog y si es q llegaran a suspender este les juro que yo seguire y seguire creandome blogs, hasta poder lograr que la gente nos respete y trate como personas normales, nosotras escogimos este estilo de vida, aunque nossotras quisiseramos dejarlo no podriamos por q es algo que esta dentro de nossotras y yo jamas lo dejaria!!!

Asi que yo no me ago responsable de lo que le pueda pasar a cualquiera entendido!!! Si alguien quiere ser una perfecta princesa pues yo no lo vo ya inpedir por q yo tambien pase por eso, le dare miapoyoy completo, las chicas que esten interesadas en ser ana y mia wannabe o entrar a mi club SON BIENVENIDAS pero tomen encuenta, esto ya deja de seru njuego y hay cosas que debemos sacrificar, lasadoror de todo corazon.

Esta web oficial esta dedicada especialmente para ustedes!!!

atte

InCoMpReNdIdA